拓展训练之翻越毕业墙
面对4米高的毕业墙,绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙,公司拓展活动方案,但是集体的力量却很大,在教练的指导下,我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个好的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个好的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
如何通过拓展训练活动“破冰”
所谓“冰”是现代人心中普遍存在的陌生感和由此产生的不信任。户外拓展训练是较成功的,能够在很短的时间内缩短与陌生人的距离,消除团队之间的误解,增强团队的凝聚力。如果团队之间经常发生小摩擦,南京拓展训练,缺乏信任,这些“冰”会直接影响整个团队的工作效率。因此,定期开展拓展培训活动和定期“破冰”是优化人力资源、打造高效团队的途径之一。
拓展训练项目之高空断桥感想
高空断桥——断桥一小步,人生一大步,从内心来说我对这个项目充满了恐惧。当我战战兢兢到达9米高的断桥时,两手反抓着楼梯和柱子不敢松开,眼睛不知看哪里,拓展基地训练,心里很慌,双腿发软,不知该怎么办好。断桥下面,教练和队友们不断的鼓励着我,身后的小黑教练也说:有教练在,还有保护你的绳子,勇敢的迈开步,没问题的。在大家的鼓舞下,我开始慢慢的移动我颤抖的双腿。好不容易来到了断桥的边缘,心里又开始浮现着出现失误的景象:步子不够大,踩空了怎么办?或是步子够大,但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惧和困难在我的想象中不断地放大。这时,断桥下又传来队友们鼓励和加油的声音。不能退缩,一定不能,我不断地给自己打气,深呼吸,调整好自己的情绪,公司素质拓展培训,心里默数“1、2、3”,一个大跨步跳了过去。在脚落到对面的木板上后,我真的感到战胜了恐惧,追赶了自我。联想到我们的工作,也许眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断放大了困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。遇到困难时想想“高空断桥”那一跳,没有什么可怕的。相信我能,因为我有战胜它的信心。